美しくなるハーブティーその4

    ハイビスカスティーにも美容の効果があり、これを飲むことで新陳代謝を高めてくれます。
    また、便秘がちなときはそれも解消してくれますから、特に女性は嬉しいです。
    女性の味方ですよね。
    フェンネルのハーブティーは、主に老廃物を排出してくれますからデドックス効果が期待できます。
    また、気持ちを静めて、ゆったりとリラックス出来るハーブティーです。
    エッセンシャルオイルとしてのフェンネルも同じくリラックスできることで知られています。
    ラズベリーリーフはこのハーブティーを飲むことで、美容に必要と言われるビタミンやミネラルが摂取できます。
    また、冷え性にも効きます。
    バイテックスと言うハーブはあまり聞かないでしょうが、このハーブティーは女性ホルモンを調整するという作用があります。
    肌荒れなど、ホルモンバランスが狂うことで起きるトラブルには効果的です。
    今、結構話題になっているのがローズヒップですね。
    モデルさんも愛用している人が多く、雑誌などでも見かけます。
    このローズヒップティーにはビタミンCがとにかく豊富です。
    便秘解消や肌荒れ改善の効果が期待できるハーブです。
    イチゴで知られているワイルドストロベリー、これは鉄をメインとしたミネラルが摂取できます。
    美容のために高い化粧品を使ったり、高いサプリメントを飲んだりすることも良いでしょうが、ハーブティーで、体の中から悪いところを改善してあげることのほうが良いと思いませんか。
    ハーブティーを飲むことは美しくなるためでもあり、それによって健康を維持することも出来ます。

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