離乳食時期に便利!野菜の冷凍保存方法①

離乳食時期、毎日その都度一食分を準備段階から作っていくのは、とても手間がかかります。子育てをしながら仕事をしている人にとっては、よりその気持ちが強いのではないでしょうか。 ですが、子どもの為にと必要な栄養分を摂取できるよ […]

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離乳食時期に便利!野菜の冷凍保存方⑫【アスパラガス】

●アスパラガス● アスパラガスも少しずつ食べさせていく事で、味の幅が広がっていきます。最初は食べないかもしれませんが、味を知っていく経験を作っていく事が大切です。アスパラガス独特の風味が最初苦手なお子さんには、他の食材や […]

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離乳食時期に便利!野菜の冷凍保存方法②【じゃがいも】

●じゃがいも● 最初にご紹介するのは、子どもに人気のあるじゃがいもです。 【作り方】 1.まずはじゃがいもの皮を向いて、芽も取り除いておきます。その後に一口大くらいに切り分けておきましょう。 2.切ったじゃがいもを鍋に入 […]

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離乳食時期に使える!万能野菜スープ①

同じお粥でも味付けが変わるだけで、食べの具合が中々進まなかった物が、よく食べるようになる…という事はよくあります。 大人も同じ味付けばかりだけでは飽きてしまいますよね。子どもも同じです。母乳やミルクから、食事の準備段階で […]

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離乳食時期に便利!野菜の冷凍保存方法③【さつまいも】

●さつまいも● じゃがいも同様、こちらもよく離乳食で活躍する野菜です。さつまいもの甘味は子どもも大好きです。マッシュにして冷凍する場合には、じゃがいも同様に、少し水分を加えてから冷凍するようにすると、パサつき感が抑えられ […]

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